Mon bébé de 8 mois se réveille toutes les nuits, que faire ?

Bonjour,

Votre petite fille était une bonne dormeuse et dans la journée, son sommeil est encore satisfaisant même s’il est un peu irrégulier. Les troubles du sommeil traduisent souvent une angoisse de séparation et celle-ci apparait vers l’âge de 8-9 mois quand les enfants prennent conscience de leur environnement.

Est-ce qu’il y a eu des changements récents dans sa petite vie ? Je suis sûre que votre fille est dans un très bon environnement c’est pourquoi, dans le cas précis, il faut surtout la rassurer tout en restant ferme (il est certain que si elle ne retrouve pas sa tétine, elle fait venir ses parents plus rapidement en hurlant, elle a bien compris, pendant son otite, que vous étiez inquiets et très présents auprès d’elle, mais les otites sont très douloureuses).

Tout ce que vous avez fait est très bien, ne la laissez pas pleurer, essayez de ne pas la sortir de son lit.
Il n’y a pas de baguette magique en pédiatrie et lorsqu’un symptôme apparaît ainsi assez brutalement, c’est souvent toute l’histoire qu’il faut reprendre, grossesse, accouchement, premiers mois, mode de garde, etc. ce qui ne peut être fait par courrier. À priori, il n’y a pas d’examen complémentaire à faire.

Vous pouvez en reparler avec votre pédiatre qui la connait et pourra vous aider. C’est souvent difficile d’être seul, mais parlez-en à vos amis, vous verrez qu’ils ont tous connu des périodes un peu compliquées avec leurs enfants.

Bonjour madame,

Bon… quand on craque c’est qu’il est temps d’être un peu égoïste et de se faire passer soi-même avant l’enfant, ou du moins avant ce que l’on pense être ses besoins indispensables ! Quel interêt pour un enfant d’avoir une maman et un papa qui n’en peuvent plus et craquent ? Forcément, les parents épuisés sont impatients, peu souriants, énervés et même pleurent parfois d’épuisement.

Alors voilà :

Tirer votre lait pour le donner à votre enfant de 8 mois n’a pratiquement aucun intérêt ! Toutes les études sont concordantes : passés 3-4 mois, on ne gagne plus rien dans le domaine de l’allergie ou de la prévention des infections. Certes le lait maternel a une composition parfaitement adaptée à l’enfant mais les industriels se sont acharnés à faire que les laits industriels en composition chimique valent le lait maternel. Donc quand l’enfant est grand et ne prend pas le sein, autant lui donner des biberons de lait industriel. Bien sûr, l’OMS préconise de donner le lait maternel jusqu’à 2 ans, mais l’OMS parle pour tous les pays du monde. Et dans certains pays, il n’y a pas de lait industriel, ou alors il est inaccessible à beaucoup. Donc si vous n’avez plus besoin de tirer votre lait, c’est déjà une tâche en moins à faire dans la journée.

Ensuite, je note que votre enfant a 7 à 8 repas par jour : les 5 de la journée et 2 ou 3 la nuit ! C’est 3 ou 4 de trop. En effet, les nourrissons sont à 4 repas vers 4 mois éventuellement 5 quand il y a une tétée de nuit.

Autre chose : on peut à 8 mois laisser crier un enfant 5 à 10 mn sans que ça ait des conséquences. Il n’est plus un nouveau-né pour lequel il faut intervenir immédiatement dès qu’il appelle. Si vous survenez dès que votre enfant « chouine » pendant la journée, si vous la prenez dès qu’elle crie, si vous allez la prendre la nuit dès qu’elle se réveille et crie : alors elle a bien raison de crier puisque vous êtes entièrement à sa disposition et obtempérez à chacune de ses demandes. Il y a une nécessité à 8 mois à lui apprendre de lui montrer que votre disponibilité a des limites. Et ces limites sont justement celles de votre épuisement et il me semble à vous lire qu’elle est atteinte.

Par ailleurs, vous n’êtes pas seule, je crois à vous lire, et c’est une chance. Donc faites une nuit sur deux « de garde », et l’autre nuit mettez des bouchons d’oreille ou allez dormir chez une amie. Vous reviendrez détendue et disponible.

Je vous demande de réfléchir à tout cela, dit rapidement et abruptement, de vous protéger et de le faire autant pour vous que le bien de votre enfant. Quand une maman est fatiguée, elle est vite déprimée et l’enfant n’a pas demandé ça…

Bon courage ! Faites au plus simple, les cartons peuvent attendre… votre repos non !

Bonjour Madame,

Probablement que votre lien à votre enfant est un peu trop attentif puisqu’il a eu toujours des problèmes de sommeil et aussi des problèmes pour se nourrir. On voit souvent cela pour un premier enfant de la part de parents trop soucieux de bien faire et donc anxieux. Il faut être assez décontracté pour élever un enfant et accepter que tout ne soit pas parfait et accepter aussi qu’un enfant pleure quand il n’est pas content. Si vous réagissez trop vite à ses appels de nuit et cela depuis toujours il a raison de vous appeler car il sait que vous allez venir immédiatement.

Quand vous avez câliné votre bébé, que vous l’avez bercé il est légitime de le poser dans son lit et de ne pas aussitôt le reprendre. Bien sûr il va crier pour être repris mais si vous le faites aussitôt il continuera à crier chaque fois que vous le poserez ….

Votre bébé à 8 mois et demi maintenant, il n’est plus un tout petit nouveau-né qui doit être pris aussitôt, il convient de lui apprendre qu’il peut exister sans vous. Cela commence dans la journée quand vous quittez la pièce pour quelques minutes même s’il râle, cela commence en jouant à coucou/caché, cela commence en ne vous précipitant plus la nuit dès qu’il appelle mais en lui donnant une chance de se rendormir seul…

Bref apprenez vous deux à prendre un peu de recul face aux « exigences  » de votre bébé pour ne vous concentrer que sur ses vrais besoins. Etre un peu bercé avant de dormir est un vrai besoin… Etre bercé pendant des heures est une « exigence » démesurée. Bien sûr, votre bébé n’en a pas conscience et ne fait pas exprès mais il le fait car on ne lui a pas appris à faire autrement…

Allez !! Vous allez y arriver j’en suis sûre !!